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Les activités régulières

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Pilates & fascias

Mardi de 18h30 à 19h30

Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue insurmontable ? Vous voulez renforcer vos muscles posturaux et affiner votre silhouette ? Ce cours est pour vous.

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076 439.04.50

30.- CHF/séance, 260.- CHF 10 séances

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South Indian Dance

Jeudi, 18h-19h45

Danse bollywood

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078 686 63 03

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Education canine

Mardi à 18, 19h et 20h

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079 266 60 48

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Yoga enfants

Samedi, 10h-11h

Au programme: histoires méditatives, mantras, respirations, postures, dessins. Enfants de 5 à 10 ans

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079 582 08 38

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Téhima

Mercredi de 19h30 à 21h

Méditation en mouvement des lettres hébraïques

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079 227 23 55

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Médiumnité

Jeudi, 20h-22h

Intuition. Méditation. Parole.

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076 405 65 54

25 CHF

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Yoga et nidra

Jeudi de 20h à 21h15

Yoga et nidra pour tous niveaux

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079 582 08 38

25.-/cours ou abo

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Plantes sauvages

Un dimanche par mois selon calendrier

Des cours pour vous initier à la reconnaissance, à la cueillette et à l’utilisation des plantes sauvages comestibles et médicinales. Les activités se déroulent en pleine nature et en atelier.

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078 722 32 35

100.-/journée

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Yoga Féminité

Lundi de 17h à 18h10

A la rencontre de soi, de son être profond, de son bébé
Ouvert à toutes les femmes dès 14 ans ainsi qu’aux femmes enceintes et mamans en postpartum.

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079 509 47 34

25.- CHF/cours ou abo 22.-

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Les activités à venir

Sylvie Vojtek

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10 juin de 9h à 17h30

9-10h FASCIAS en mouvements
10h15 - 12h30 Les 10 commandements de la nutrition santé (cours de nutrition)
12h30 – 13h30 repas tous ensemble
13h30 – 15h00 PILATES et cohérence cardiaque
15h15 – 16h45 La micronutrition dans l’assiette (cours de nutrition)
17h00 – 17h30 débriefing

Sport, santé et nutrition

110 CHF
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076/439.04.50

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Maurice Hennart

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22 avril, 6 mai

Cette formation de 4 jours vise à vous familiarisez avec les connaissances thérapeutiques de la gemmothérapie, la connaissance des arbres et des arbustes sur le terrain et la transformation de vos propres solutions. Les cours se déroulent en nature dans leurs grand ensemble, au contact des lisières et des forêts de la région de Carrouge-Mézières.

Formation de gemmothérapie

150.-/journée
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078 722 32 35

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Sylvie Normand et Stéphanie

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19-20 novembre 2022

Les Fâmagies ont la grande joie de vous proposer cette retraite, alliant nos plus puissantes connaissances et pratiques afin de vous transmettre de quoi prendre soin de vous et retrouver un équilibre.

Un précieux week-end pour libérer en profondeur le stress, les émotions accumulées, calmer le système nerveux, se ressourcer et apprendre et explorer les technique de mental off, afin de faire de son mental un ami.

Possibilité d'allier la médecine du cacao à certaines pratiques pour celles et ceux qui le désirent.

Retraite yin yoga et mental off

390 CHF, hébergement et repas inclus
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079 393 90 23

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Emma Moré-Vichard

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22-23 avril 2023

Lors de ce week-end entre f-âmes, nous irons à la rencontre des diverses facettes du Féminin Sacré. La femme sauvage, l’Amazone, l’initiatrice sexuelle, la guérisseuse, la mère, la femme créatrice, la femme cyclique, la prêtresse, la sage.. et bien d’autres encore seront l’objet de vos découvertes puis, ensemble, nous les honorerons et les célébrerons. Lors de la retraite d'automne, nous nous consacrerons essentiellement aux chakras « du bas » (1, 2 et 3) et, de ce fait, nous focaliserons sur le corps, ses blessures et ses ressources ainsi que sur les émotions. Puis, de la Voie du Corps, nous nous préparerons à cheminer vers la Voie du Cœur.

Retraite de printemps de la Déesse: Terre et Feu

350.-
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+41 76 512 36 76

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Sylvie Vojtek

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Mardi de 20h à 21h30

Stages en 3 volets:
25 avril: pourquoi on grossit? Les vraies causes du surpoids et les vraies solutions
23 mai: alimentation anti-inflammatoire
20 juin: renforcez votre immunité grâce à l'alimentation!

Nutrition et santé

45 CHF
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076/439.04.50

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Magali Rytz & David Bubloz

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13 mai, 19h30-21h30

CHANTER - VIBRER - SE RELIER A L’ESPRIT DE LA TRIBU
Ces cercles de chant sont des espaces de partage où l'on chante en groupe des chants de guérison simples et intuitifs

Cercle de chant

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078 760 64 09

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Erica Cavin

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28-29 janvier 2023

Découverte de la méthode des guérisseurs philippins. Formation 1er niveau ouverte à tous!

Guérison spirituelle

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078 220 05 82

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Béatrice Debétaz

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Mardi 26 juillet, 19h30-21h30

La biodanza s'adresse à tous et invite à s'exprimer pleinement par le mouvement

Cours d'été de biodanza

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079 425 67 65

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Suzanne Cerutti

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29 avril, 10h-17h

Les constellations familiales dénouent, mettent en lumière, libèrent. C'est une belle invitation à ce que plus
d'amour circule.
Mon approche de facilitatrice est que vous pouvez tout consteller : votre famille d'origine ou actuelle, un rêve, une phrase, des parties de vous mêmes, des enjeux relationnels, des choix à faire.
Les constellations familiales et systémiques rendent palpables la présence d'un "inconscient collectif" dans lequel nous baignons.

6 personnes constellantes qui amèneront leur thèmes (120 CHF); 4 représentants (50 CHF).
Participation à la demi-journée possible

Constellations familiales et systémiques

120 CHF
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078.732.43.19

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Elodie et Vanessa

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Samedi 4 février, 16h-18h

Ecorituel animé par Elodie, art-thérapeute, et Vanessa, praticienne en écorituels, en intérieur, dans un petit cocon tout doux. Accompagnés par l'hiver encore présent et ses caractéristiques (rêve, silence, partage, air..), nous prendrons le temps de rêver à demain avant la renaissance du printemps.

Ecorituel d'hiver

30 CHF
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076 379 67 53

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Emma et JM Moré-Vichard

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27-29 mai 2023

Vous avez envie de manifester dans la matière une meilleur version de vous-M’Aime, plus vraie, plus en alignement avec les vibrations actuelles et ce qui sonne juste pour vous? De vous défaire des personnages que vous vous fatiguez à jouer au quotidien, qui donnent peu de sens à votre vie? ....
Rejoignez-nous alors pour un week-end de magie, de libération et de reconnexion à votre essence véritable et sacrée.

Etre Soi (tantra/hypnose)

450
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+41 76 512 36 76

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Maud Seurat

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25 juin, 9h30-11h30

Atelier découverte de sophrologie pour adultes

50.-
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079 171 68 02

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