9-10h FASCIAS en mouvements
10h15 - 12h30 Les 10 commandements de la nutrition santé (cours de nutrition)
12h30 – 13h30 repas tous ensemble
13h30 – 15h00 PILATES et cohérence cardiaque
15h15 – 16h45 La micronutrition dans l’assiette (cours de nutrition)
17h00 – 17h30 débriefing

Cette formation de 4 jours vise à vous familiarisez avec les connaissances thérapeutiques de la gemmothérapie, la connaissance des arbres et des arbustes sur le terrain et la transformation de vos propres solutions. Les cours se déroulent en nature dans leurs grand ensemble, au contact des lisières et des forêts de la région de Carrouge-Mézières.

Les Fâmagies ont la grande joie de vous proposer cette retraite, alliant nos plus puissantes connaissances et pratiques afin de vous transmettre de quoi prendre soin de vous et retrouver un équilibre.

Un précieux week-end pour libérer en profondeur le stress, les émotions accumulées, calmer le système nerveux, se ressourcer et apprendre et explorer les technique de mental off, afin de faire de son mental un ami.

Possibilité d'allier la médecine du cacao à certaines pratiques pour celles et ceux qui le désirent.

Lors de ce week-end entre f-âmes, nous irons à la rencontre des diverses facettes du Féminin Sacré. La femme sauvage, l’Amazone, l’initiatrice sexuelle, la guérisseuse, la mère, la femme créatrice, la femme cyclique, la prêtresse, la sage.. et bien d’autres encore seront l’objet de vos découvertes puis, ensemble, nous les honorerons et les célébrerons. Lors de la retraite d'automne, nous nous consacrerons essentiellement aux chakras « du bas » (1, 2 et 3) et, de ce fait, nous focaliserons sur le corps, ses blessures et ses ressources ainsi que sur les émotions. Puis, de la Voie du Corps, nous nous préparerons à cheminer vers la Voie du Cœur.

Stages en 3 volets:
25 avril: pourquoi on grossit? Les vraies causes du surpoids et les vraies solutions
23 mai: alimentation anti-inflammatoire
20 juin: renforcez votre immunité grâce à l'alimentation!

CHANTER - VIBRER - SE RELIER A L’ESPRIT DE LA TRIBU
Ces cercles de chant sont des espaces de partage où l'on chante en groupe des chants de guérison simples et intuitifs

Découverte de la méthode des guérisseurs philippins. Formation 1er niveau ouverte à tous!

La biodanza s'adresse à tous et invite à s'exprimer pleinement par le mouvement

Les constellations familiales dénouent, mettent en lumière, libèrent. C'est une belle invitation à ce que plus
d'amour circule.
Mon approche de facilitatrice est que vous pouvez tout consteller : votre famille d'origine ou actuelle, un rêve, une phrase, des parties de vous mêmes, des enjeux relationnels, des choix à faire.
Les constellations familiales et systémiques rendent palpables la présence d'un "inconscient collectif" dans lequel nous baignons.

6 personnes constellantes qui amèneront leur thèmes (120 CHF); 4 représentants (50 CHF).
Participation à la demi-journée possible

Ecorituel animé par Elodie, art-thérapeute, et Vanessa, praticienne en écorituels, en intérieur, dans un petit cocon tout doux. Accompagnés par l'hiver encore présent et ses caractéristiques (rêve, silence, partage, air..), nous prendrons le temps de rêver à demain avant la renaissance du printemps.

Vous avez envie de manifester dans la matière une meilleur version de vous-M’Aime, plus vraie, plus en alignement avec les vibrations actuelles et ce qui sonne juste pour vous? De vous défaire des personnages que vous vous fatiguez à jouer au quotidien, qui donnent peu de sens à votre vie? ....
Rejoignez-nous alors pour un week-end de magie, de libération et de reconnexion à votre essence véritable et sacrée.

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